Skip to main content

arghhhh cirit-birit lagi?

dokumentari sangat post ari ni...

huhu bukan apa, lepas kawen ni rasa macam imunisasi badan dah lemah. lagi-lagi masa awal kawen dulu.. demam panas sampai kena masuk air segala, paling tak tahan - CIRIT-BIRIT atau bahasa sopan yang tak meloyakan ialah DIARRHEA *err bunyi cam jijik jugak je.. huhu

ok la, ia bukan sejenis penyakit tetapi biasanya kalau terkena.... berlaku kekerapan dalam pergerakan usus dan pembuangan najis err serta berair. ye, sehingga badan 'dehydrate'. lesu okeyyyyy.....

just nak share la, apa yang doktor sarankan masa terkena diarrhea tu...
  1. minum banyak air putih. *masak ye air tu. kang lagi teruk lak diarrhea. seeloknya minum perlahan-lahan sebab kalau laju-laju, rasa nak muntah. perut penuh angin dan masa tu memang apa pun dah taknak telan tau....
  2. elakkan minuman beralkohol, berkafein dan SUSU.
  3. ye, doktor suruh pantang susu & nasi. katanya ubat tak berkesan kalau kita makan macam biasa....huhu makan makanan lembut macam roti atau bubur la ye sementara waktu...
  4. diarrhea ni terjadi kalau kita makan makanan tercemar dan perut tak hadam makanan yang di makan sepenuhnya. maka, secara logiknya sila jangan makan makanan yang susah di hadam seperti daging, makanan yang berlemak serta makanan mentah termasuk sayur-sayur mentah. elok makan makanan yang di masak sahaja.
  5. jika berlarutan 3-4hari, jumpa doktor. biasanya doktor bagi antibiotik, charcoal untuk bunuh bakteria dan garam. ye, garam untuk atasi 'dehydration'.
tetapi, terus dapatkan rawatan kalau cirit-birit berdarah, berat badan turun mendadak, demam, loya muntah-muntah. kalau rasa sakit-sakit bahagian perut tu, segera jumpa doktor. bukan apa, risau kalau ada masalah lain..

ok la, apa pun i lebiu husband. walaupun u tak sedar i berulang ke toilet sampai terlena atas sofa kat ruang tamu. hoho.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Yogjakarta trip - tips and trick!

Yang penting, ENJOY !

1 - Kalau pergi dengan kawan, make sure dalam gandaan 3 atau 6. Kalau 4 atau 5 pun bole tapi ade yang tak dapat naik sama-sama atau tak dapat gambar satu group dekat certain spot. Lagi satu tujuannya nak jimat. Kalau bajet bukan halangan, silakan.

2 - Hotel tu takyah nak best sangat pun takpe, sempat tido dengan kupas buah salak je. Hotel kitorang ritu siap ade pool. Bila nak berendam dah kalau keluar awal pagi, balik dah lepas maghrib. HAHA.

3 - Prepare baju extra, untuk Merapi Jeep Tour dengan Goa Pindul water rafting & cave tubing. Merapi tu kitorang taktau akan teruk basah tetibe dapat driver tu drift kawasan berair 3x, baju tak bawak. Sekian.

4 - Pregnant? Tak sesuai pegi Timang Beach, Merapi Jeep Tour atau err takyah la g Yogja. MERUGIKAN diri. Takde aktiviti nak buat selain layan coffee dekat Cafe Hipstur yang susah nak cari. Bole la kalau pegi semata nak naik beca je sopim atau lepak dekat hotel cun dalam AADC tu. 😝

5 - Makanan dia pedas. Tahap dewa.…

Itinerary Yogjakarta

Hai, 
Ni plan trip 'bujang' kitorang Sept nanti. Dari 6 tinggal 4, yang 2 tu kecundang. Biase la isteri-isteri orang, termengandung HAHA plan tindakan tak ketat lah tu. So, teruskan berjuang ye yang 4 ni kira jadik lah. Actually ni yang ke 2. Tahun 2016 kitorang pegi Padang. Err nanti lah throwback. Nak sapu habuk dekat sini bukan senang k. Istiqomahhhh.
Day 1
12 tgh    Sampai Yogjakarta (Yeyyy!)
              Lunch
4 ptg      Parangtritis/ Gumuk Pasir (Padang Pasir) – SUNSET
Entrance – 3,000/pax
Mobil - 5,000 (1,250K/pax)
Alun-Alun Kidul) 30,000 - 80,000 (4 pax) (bajet: 10,000/pax)
Day 2
7pg         Breakfast @ hotel
8pg         Hutan Pinus (bergambar)
Entrance – 2,000/pax
Rumah Hobbit – 2,000/pax
Kebun Buah Mangunan – 5,000/pax
12 tgh    Timang Beach (gondola) – SUNSET
                Upah org kg utk bawak – 60,000 atau kurang/ sewa motor (jln teruk, berbatu)
                *gondola 200,000/pax
                Lunch (Lobster) bajet sharing - 400,000 (100,000/pax)
4ptg       Goa Pindul (air te…

beware: photographer penipu.

salam...

entah kenapa aku susah sangat nak tido sekarang..
lelap sekejap, terjaga pastu terkebil-kebil sorang..
haihhh nasib baik hubby bole tido walaupun cahaya dari lappy ni bole menggangu lena  - hehe lappy betul-betul tepi katil.  *penakut muahahahaa
***************************

cam tak sape nihh?? ingat balik entri lama di sini. aku dan ramai lagi hire dia untuk 3event.
kes aku, dia hantar krew tapi dia hutang krew tu so kena la hold my album kan. masa up entri tu, dia balas mesej kat fb dengan alasan phone rosak.
masa tu kecoh sebab SYD CHARICE aka SITI RAHMAH ABDULLAH - ic no: 850222-05-5404 tu tak attend or hantar krew untuk shoot wedding diorang.. lepas dia explain & confirm she will come on 7 jan, so aku lepak.. wait and see..

dia jugak cakap nak bayar aku so aku bole bayar krew tu dulu.. but!
kecoh lagi dan lagi.. why? dia buat taik tak datang lagi wedding seterusnya dan blablabla.. aku tak tahan asek push tanya album dll
langsung dia taknak balas dah mesej-mesej aku... until..
m…